Mantarlı tavuk sote körili nasıl yapılır? tarifi nedir?

Mantarlı tavuk sote körili, zengin aroması ve besleyici içeriği ile dikkat çeken bir yemektir. Tavuk etinin yumuşak dokusu, mantarların hafif tatlılığı ve köri baharatının eşsiz lezzetiyle birleşir. Bu tarif, pratik bir akşam yemeği için ideal bir seçenektir.

22 Şubat 2025

Mantarlı Tavuk Sote Körili Nasıl Yapılır?


Mantarlı tavuk sote körili, hem lezzeti hem de besleyici değerleri ile öne çıkan bir yemektir. Bu yemek, tavuk etinin yumuşak dokusuyla, mantarların hafif tatlılığı ve köri baharatının aromatik özelliklerinin birleşimiyle hazırlanmaktadır. Aşağıda bu lezzetli yemeğin nasıl yapılacağına dair detaylı bir tarif sunulmuştur.

Malzemeler


Aşağıdaki malzemeleri kullanarak mantarlı tavuk sote körili hazırlayabilirsiniz:
  • 500 gram tavuk göğsü
  • 200 gram mantar (tercihen kültür mantarı)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı köri tozu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1/2 çay kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı krema (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşamaları


1. Tavuğun Hazırlanması: Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın. Bu, etin pişme süresini kısaltacak ve eşit şekilde pişmesini sağlayacaktır.

2. Sebzelerin Doğranması: Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın. Mantarları da dilimleyin. Bu aşamada mantarların taze olmasına özen gösterin, çünkü taze mantar yemeğin lezzetini artıracaktır.

3. Pişirme İşlemi: - Geniş bir tavada sıvı yağı ısıtın. Yağ ısındıktan sonra doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Soğanların rengi değiştikten sonra sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

- Tavuk küplerini tavaya ekleyin ve etin rengi değişene kadar pişirin. Bu işlem, tavukların dış kısmının mühürlenmesini sağlar.

- Ardından mantarları ekleyin ve mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin.

4. Baharatların Eklenmesi: Mantarlar piştikten sonra köri tozunu, tuzu, karabiberi ve isteğe bağlı olarak kırmızı biberi ekleyin. Malzemeleri iyice karıştırın ve birkaç dakika daha pişirin. Baharatların aroması yemeğe iyice nüfuz etmelidir.

5. Krema Eklenmesi (isteğe bağlı): Eğer yemeğinize krema eklemek istiyorsanız, bu aşamada ilave edebilirsiniz. Krema, yemeğin daha kremamsı ve doyurucu bir hale gelmesini sağlar. Krema eklendikten sonra birkaç dakika daha pişirin.

6. Servis: Pişen yemeğinizi ocaktan alın ve üzerine doğranmış maydanoz serpiştirerek servis yapın. Mantarlı tavuk sote körili, pilav veya makarna ile birlikte sunulduğunda daha doyurucu bir öğün haline gelecektir.

Ekstra Bilgiler

- Sağlık Açısından Faydaları: Tavuk eti, protein açısından zengin bir kaynaktır. Mantarlar ise düşük kalori içeriği ile besin değeri yüksek bir sebzedir. Bu yemek, dengeli bir beslenme için idealdir.

- Alternatif Malzemeler: Eğer köri tozu bulamıyorsanız, yerine zerdeçal, kimyon ve kişniş karışımını kullanabilirsiniz. Bu, yemeğe farklı bir tat katacaktır.

- Zaman Yönetimi: Hazırlık ve pişirme süresi toplamda yaklaşık 30-40 dakika sürmektedir. Bu süre, yemeklerinizi hızlı bir şekilde hazırlamanız için idealdir.

Sonuç olarak, mantarlı tavuk sote körili, hem lezzetli hem de pratik bir yemektir. Bu tarif ile misafirlerinize veya ailenize unutulmaz bir akşam yemeği sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Oktay Usta Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Güveçte Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri
Güveçte Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri